Una revisión de la importancia de las pausas activas
Para lograrlo, es importante que como empresa establezcas una cultura de bienestar y ofrezcas medios como los planes de bienestar personalizados de Energía Empresas o sesiones de Fisioterapia en el Trabajo. Bienestar y eficiencia van de la mano, compruébalo.Apartarte de la pantalla y cambiar el enfoque ayuda a aminorar la carga mental, disminuyen